Trekking Dan Ekspedisi

Istilah trekking biasanya digunakan bagi aktiviti meredah hutan atau denai. Trekking di gunung-gunung atau bukit bagi penggemar aktiviti rekreasi di Malaysia biasanya menggunakan perkataan "Mendaki" walau pun pada hakikatnya perkataan mendaki adalah untuk aktiviti mendaki yang perlukan kaedah dan peralatan teknikal di dalam pendakian.

Walau bagaimana pun di sini saya ingin menjuruskan perbincangan tentang "Trekking dan Mengendalikan Ekspedisi" kerana aktiviti trekking merupakan salah satu cabang rekreasi yang digemari oleh sebilangan besar penggemar rekreasi di Malaysia.

Persiapan yang sempurna merupakan perkara penting menentukan berjaya atau gagalnya sesuatu aktiviti. Bagi memudahkan melakukan aktiviti trekking, anda perlu membahagikan kepada dua peringkat. Peringkat pertama ialah Peringkat Persediaan dan peringkat kedua ialah Peringkat Pelaksanaan.

A. Bagi Peringkat Persediaan :

Persiapan setiap pemimpin ekspedisi atau yang akan melakukan aktiviti ini hendaklah bersedia pengetahuan dan peralatan dan persediaan asas seperti di bawah :

1. Kawasan yang dituju - Mesti tahu keadaan muka bumi, flora dan fauna, punca air serta cuaca dan tiupan angin

2. Bilangan Ahli Kumpulan

3. Mengkaji dan meneliti peta sekiranya tidak biasa dengan tempat yang akan dituju
dan tidak menggunakan guide - kemahiran membaca peta dan kompas adalah perlu

4. Menduga apakah ancaman atau halangan yang akan ditempuh

5. Kenal pasti peralatan yang perlu dibawa bersesuaian dengan keadaan tempat dan bekalan yang mencukupi bersesuaian dengan jangka masa aktiviti.

6. Tahap kesihatan, kemampuan dan ketahanan semua peserta

Peralatan :

1. Kompas dan Peta
2. Beg Galas yang sesuai dan selesa
3. Kasut yang sesuai - Canvas yang lembut dan berkusyen serta tapak yang memberi cekaman.
4. Khemah yang sesuai - Ringan dan Kalis Air
5. Peralatan memasak - ringan, ringkas dan mudah digunakan
6. Wisel, tali, pisau kecil dan botol air
7. Lampu suluh - Bulb simpanan, Bateri simpanan
8. Lampu
9. Lilin Kecemasan atau Light Stick
10. Kotak Kecemasan dengan Ubat yang perlu
11. Pakaian yang dan alat mencukupi - Tuala, Ubat dan berus gigi, pakaian tidur, sendal atau sleeper, Selimut atau Sleeping bag, Sleeping mate atau alas tidur dan baju penahan sejuk atau windbreaker
11. Survival Kit

- akan bersambung di peringkat pelaksanaan